Ateliers de développement personnel (journée adulte)
90,00 €
Être VRAI avec soi-même. Se reconnecter à SOI. C’est un ensemble de pratiques qui ont pour objectif l’amélioration et la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves.
Description
En Équi-Libre propose de la balade à cheval, un autre moyen de ressourcement en pleine Nature. Capter l’air de la Côte d’Or, du milieu viticole, des forêts et rivières, se connecter avec le cheval et déambuler dans les chemins. Ça vous tente ? Ressentir ses sensations de joie et d’apaisement en lien avec la nature. Laissez-vous guider et transporter dans un Univers de bien-être.
- Connexion avec la nature
- Développement de la confiance en soi
- Apaisant et déstressant
- Amélioration de la posture et de l'équilibre
- Création de liens
- Exercice physique
